JHONNYGB: Ciencia y Salud

Riesgo de paro cardíaco súbito durante la práctica deportiva en adultos mayores

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-j49sDIeWEP4nz93S_s_8bnZp3niYgw1QjOJgnaguU66i7LPPtBpb55noHsYd8GyYfix3qB3s1XV6MwwkFAdMRKZWEEZIFsda-Qgn3wzoie0N_Cr7QWiBeKw0lc8qNLWYQ2Vczvg4s_1oGzRZBvm1V6g1u-bqbigaPTR12Y9i7j75uX2dar7w7Vp17w" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img data-original-height="456" data-original-width="650" height="448" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-j49sDIeWEP4nz93S_s_8bnZp3niYgw1QjOJgnaguU66i7LPPtBpb55noHsYd8GyYfix3qB3s1XV6MwwkFAdMRKZWEEZIFsda-Qgn3wzoie0N_Cr7QWiBeKw0lc8qNLWYQ2Vczvg4s_1oGzRZBvm1V6g1u-bqbigaPTR12Y9i7j75uX2dar7w7Vp17w=w640-h448" width="640" /></a></div><p></p><p>Los beneficios del ejercicio regular probablemente superen el bajo riesgo de un paro cardíaco repentino relacionado con el deporte entre los adultos estadounidenses de 65 años o más que viven en la comunidad, sugiere un nuevo estudio.</p><p>El análisis de eventos de paro cardíaco repentino entre cerca de 2 millones de adultos mayores en Portland, Oregón y el condado de Ventura, California, mostró que los eventos relacionados con el deporte eran raros en esta población, que comprende solo el 1.9 % de todos los paros cardíacos repentinos entre las personas de 65 años y más. Con la gran mayoría (91%) ocurriendo en hombres.</p><p>Además, en comparación con aquellos que experimentaron eventos de paro cardíaco súbito (SCA) no relacionados con los deportes, los individuos con <b><u>paro cardíaco súbito relacionado con el deporte (SrSCA)</u> </b>tenían una carga significativamente menor de factores de riesgo cardiovascular como hipertensión, diabetes, obesidad o hiperlipidemia.</p><p></p><blockquote>"Como cardiólogo que es un corredor de resistencia (lento y constante), creo firmemente en los beneficios del ejercicio", dijo el Dr. Sumeet S. Chugh, del Sistema de Salud Cedars-Sinai en Los Ángeles, a theheart.org | Cardiología Medscape. "Sin embargo, todavía me sorprendió la incidencia anual extremadamente baja de SrSCA en las dos comunidades".</blockquote><p></p><p></p><blockquote>"Es probable que los beneficios de la actividad deportiva en el adulto mayor superen con creces el riesgo", dijo. "Es probable que la pequeña proporción que sufre SrSCA tenga una enfermedad arterial coronaria significativa que no se detectó, o hubo un evento clínico inesperado".</blockquote><p></p><p>El estudio fue <a href="https://www.jacc.org/doi/abs/10.1016/j.jacep.2022.10.033" rel="nofollow" target="_blank">publicado en línea</a> el 18 de enero en el Journal of the American College of Cardiology: Clinical Electrophysiology.</p><p><b>Menos riesgos o comorbilidades:</b></p><p>Los investigadores investigaron todas las SCA extrahospitalarias con intentos de reanimación en el área metropolitana de Portland (2002-2017) y en el condado de Ventura (2015-2021) entre 1,85 millones de participantes en dos grandes ensayos prospectivos. Aquellos con SCA durante o dentro de 1 hora del cese de la actividad deportiva se consideraron SrSCA.</p><p>La actividad deportiva se definió como cualquier actividad física realizada con el objetivo de la recreación o el mantenimiento de la aptitud o habilidad física. La "actividad de gimnasio" abarcó todas las actividades que un adulto mayor podría realizar en el gimnasio, anotó Chugh.</p><p>Entre 4078 SCA, 77 eran SrSCA (1,9 %; 91 % hombres). Según estimaciones conservadoras de residentes de la comunidad de 65 años o más que participan en actividades deportivas, la incidencia de SrSCA fue de 28,9 por 100 000 años de participación deportiva en Portland y de 18,4 por 100 000 en Ventura.</p><p>La mayoría (77 %) de las SrSCA ocurrieron durante la actividad deportiva (más comúnmente correr, andar en bicicleta y hacer ejercicio en el gimnasio); el 17% ocurrió dentro de la hora siguiente al cese; y el 6% no pudo ser clasificado en ninguna categoría.</p><p>Veinte personas con SrSCA (26 %) tuvieron síntomas de advertencia, más comúnmente, dolor en el pecho (55 %), en las 24 horas anteriores al evento. Tres (15%) tuvieron convulsiones y el resto síntomas inespecíficos como mareos o náuseas.</p><p>Entre aquellos con registros médicos disponibles (47 SrSCA y 3162 no SrSCA), las personas con SrSCA tenían una menor prevalencia de comorbilidades clínicas en comparación con los casos no SrSCA, incluida la insuficiencia cardíaca (17% frente al 38%), EPOC / asma (15,6% vs 35,8%) e hipertensión (57,8% vs 80,1%). También habían tenido una carga significativamente menor de factores de riesgo cardiovascular como hipertensión, diabetes, hiperlipidemia, tabaquismo u obesidad.</p><p>Sin embargo, la prevalencia de enfermedad arterial coronaria e infarto de miocardio previamente diagnosticados fue la misma entre los grupos (48,9 % frente a 48,1 % y 27,7 % frente a 25,4 %, respectivamente).</p><p>Además, SrSCA se asoció con la ubicación pública, así como con tasas más altas de ritmos desfibrilables y presenciados por transeúntes. Esto resultó en resultados de supervivencia que fueron cuatro veces más altos que los que no tenían SrSCA.</p><p></p><blockquote>"Se debe fomentar la actividad deportiva en los adultos mayores y estos hallazgos brindan datos que se le pueden dar al paciente para que pueda equilibrar el riesgo y el beneficio", dijo Chugh.</blockquote><p></p><p></p><blockquote>"Al proporcionar una prescripción de ejercicio/deporte, es importante seguir las pautas clínicas", agregó.</blockquote><p></p><p>Para los adultos mayores que no están acostumbrados a hacer ejercicio, los investigadores recomiendan un aumento gradual del ejercicio durante 6 a 8 semanas. Una revisión anterior realizada por los doctores Chugh y Joseph B. Weiss, proporciona un esquema y detalles sobre cómo aumentar la participación deportiva entre los adultos mayores.</p><p><i>Fuente: <a href="https://www.medscape.com/viewarticle/987568" rel="nofollow" target="_blank">MedScape</a></i></p>

Riesgo de paro cardíaco súbito durante la práctica deportiva en adultos mayores

Los beneficios del ejercicio regular probablemente superen el bajo riesgo de un paro cardíaco repentino relacionado con el deporte entre los...

¿Quieres evitar la sal? Suba la especia

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<a href="https://media.healthday.com/Images/icimages/48284.jpg?resize=180:135" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="135" data-original-width="180" height="240" src="https://media.healthday.com/Images/icimages/48284.jpg?resize=180:135" width="320" /></a></div>
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Si sus papilas gustativas se inclinan por picante, es posible que le esté haciendo un favor a su corazón, sugiere una investigación reciente.</div>
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Los alimentos picantes pueden aumentar la sensibilidad a la sal, lo que reduce el deseo de consumir alimentos salados que dañan el corazón, dicen los investigadores en China.</div>
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"El alto consumo de sal aumenta la presión arterial y contribuye a la enfermedad cardiovascular", dijo el autor del estudio, el Dr. Zhiming Zhu. "Por lo tanto, reducir la ingesta de sal es muy importante para la salud.</div>
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"Encontramos que el disfrute de los alimentos picantes redujo significativamente la preferencia individual de sal, la ingesta diaria de sal y la presión arterial", agregó.</div>
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Zhu es director del Centro de Hipertensión y Enfermedades Metabólicas del Hospital Daping en la Tercera Universidad Médica Militar en Chongqing.</div>
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El equipo de investigación realizó un estudio con ratones junto con una prueba en humanos de más de 600 adultos chinos. Ambos correlacionaron los niveles de presión arterial con la ingesta de platos picantes y salados.</div>
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Los alimentos como el chile que marcan el calor esencialmente cambian la forma en que el cerebro interpreta la ingesta de sal o sodio, explicó Zhu. A medida que el consumo de especias aumenta, el resultado es un antojo notablemente reducido de sal, según su estudio.</div>
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha identificado la reducción de sal como el "objetivo dietético clave" en un esfuerzo por reducir el riesgo de morir por enfermedades no transmisibles para el año 2025.</div>
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Zhu y sus asociados señalaron que las personas en la mayor parte del mundo consumen rutinariamente más que el límite recomendado por la OMS de 5 gramos de sal en la dieta por día.</div>
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La Asociación Estadounidense del Corazón aconseja consumir no más de una cucharadita de sal, unos 2.300 miligramos de sodio, por día. En los Estados Unidos, tres cuartas partes de todo el consumo de sodio proviene de alimentos procesados y envasados y / o comidas en restaurantes.</div>
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Para el nuevo estudio, los investigadores evaluaron las preferencias de los participantes por los sabores salados y picantes, y relacionaron esas tendencias con los niveles de presión arterial.</div>
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Se descubrió que los mayores consumidores de alimentos picantes consumen alrededor de 2,5 gramos menos de sal al día, en comparación con aquellos con los paladares más suaves.</div>
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Los amantes de las especias también tenían niveles de presión arterial sistólica (superior) y diastólica (inferior) que eran de 8 mm Hg y 5 mm Hg más bajos, respectivamente, en promedio, mostraron los hallazgos.</div>
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Los participantes fueron divididos en dos grupos de dieta y se sometieron a escáneres cerebrales. Un grupo comió una dieta enriquecida con capsaicina, el principal compuesto picante en chile. El otro grupo consumió su dieta habitual. Investigaciones previas sugirieron que la capsaicina en niveles bajos, no lo suficiente como para causar una sensación de ardor en la lengua, podría mejorar la salinidad.</div>
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Los escaneos de imágenes mostraron que el grupo de capsaicina experimentó un aumento significativo en la actividad en una región del cerebro central para el procesamiento del gusto. Esa región también fue activada por la sal. Esa superposición, a su vez, pareció disminuir el deseo de consumir alimentos salados, dijeron los investigadores. Un experimento relacionado realizado con ratones confirmó un impacto similar en el cerebro y el deseo de sal.</div>
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Según Zhu, el estudio proporciona "ideas para el disfrute del sabor picante como una intervención conductual prometedora para reducir el alto consumo de sal y la presión arterial".</div>
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Pero otro médico dijo que los beneficios del corazón de una dieta picante aún están por verse. El Dr. Gregg Fonarow es codirector de cardiología preventiva en la Universidad de California, Los Ángeles.</div>
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Dijo que la presión arterial alta es uno de los principales contribuyentes a los ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal. Sin embargo, "se necesitan más estudios para determinar si un mayor consumo de alimentos picantes tendría un impacto favorable en la salud", dijo Fonarow.</div>
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Los hallazgos fueron publicados en línea el 31 de octubre en la revista Hypertension.</div>
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FUENTES: Zhiming Zhu, MD, profesor, medicina y director del Centro de Hipertensión y Enfermedades Metabólicas, Hospital Daping, Tercera Universidad Médica Militar, Chongqing, China; Gregg Fonarow, MD, director del Centro de Cardiomiopatía Ahmanson-UCLA, y codirector del Programa de Cardiología Preventiva de UCLA y co-jefe de la División de Cardiología de la UCLA en Los Ángeles; 31 de octubre de 2017, Hipertensión , en línea.</div>
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<i>Fuente: <a href="https://medlineplus.gov/news/fullstory_169411.html" target="_blank">MedlinePlus</a></i></div>

¿Quieres evitar la sal? Suba la especia

Si sus papilas gustativas se inclinan por picante, es posible que le esté haciendo un favor a su corazón, sugiere una investigación reci...

Micra, el marcapasos más pequeño del mundo ha sido aprobado para su venta masiva

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<a href="http://i.blogs.es/3fc14e/micra_vs_nickel/1366_2000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="422" src="http://i.blogs.es/3fc14e/micra_vs_nickel/1366_2000.jpg" width="640" /></a></div>
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A finales de 2013, la compañía Medtronic mostraba un dispositivo que podría revolucionar la vida de pacientes con trastornos del ritmo cardiaco. El dispositivo era conocido como Micra, y se anunciaba como "el marcapasos más pequeño del mundo", que entre sus bondades, además de ser extremadamente pequeño, no requería una cirugía para su implantación.<br />
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Ahora a poco más de dos años de haberse anunciando, Micra ha sido aprobado por la FDA en los Estados Unidos, por lo que su venta comenzará en las próximas semanas para todos los pacientes que requieran un marcapasos, pero sin duda lo más importante, es que estará cubierto por la gran mayoría de los seguros médicos del país.<br />
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<b>24 milímetros y sin necesidad de cirugía</b><br />
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<a href="http://i.blogs.es/a8c0c4/hnbu0kmv1pnunaxlweuw/1366_2000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://i.blogs.es/a8c0c4/hnbu0kmv1pnunaxlweuw/1366_2000.jpg" width="400" /></a></div>
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Micra es una increíble solución que usa tecnología transcatéter, por lo que no requiere cirugías a corazón abierto para su implantación, esto se hace por medio de inyectar un tubo de 105 centímetros en la vena de la ingle del paciente, instalando así el dispositivo que se alojará en el ventrículo derecho.<br />
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Esto evitará el uso de cables y posibles infecciones en el tejido circundante, porque Micra posee sólo 24 milímetros de longitud y permanece enganchado por unos pequeños dientes al corazón, emitiendo en todo momento impulsos eléctricos para mantener el corazón latiendo, además de que es capaz de ajustar dichos impulsos dependiendo de la actividad del paciente.<br />
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<a href="http://i.blogs.es/41c43d/uedyexyvt8uxzkqtdytd/1366_2000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="432" src="http://i.blogs.es/41c43d/uedyexyvt8uxzkqtdytd/1366_2000.jpg" width="640" /></a></div>
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Su batería ofrece una autonomía de hasta 10 años, y en las primeras pruebas hechas a un grupo de 719 pacientes, el 98% experimentó ritmo cardíaco adecuado y sólo el 7% presentó complicaciones mayores después de unos meses, y es gracias a estos buenos resultados, que recibió la aprobación de la FDA.<br />
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Debido a que Micra se implanta cerca de la cámara inferior del corazón, no se puede utilizar en pacientes que necesiten estimulación tanto en la cámara inferior como en la superior, además de que no se puede utilizar en personas que ya tengan implantado otro dispositivo, o bien, presenten problemas de obesidad.<br />
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<i>Fuente: <a href="http://www.xataka.com/medicina-y-salud/micra-el-marcapasos-mas-pequeno-del-mundo-ha-sido-aprobado-para-su-venta-masiva" target="_blank">Xataka</a></i>

Micra, el marcapasos más pequeño del mundo ha sido aprobado para su venta masiva

A finales de 2013, la compañía Medtronic mostraba un dispositivo que podría revolucionar la vida de pacientes con trastornos del ritmo ca...

Un chip que es capaz de predecir ataques epilépticos es el nuevo proyecto de IBM

Una de las tantas asignaturas pendientes que existen dentro del campo de la medicina, es poder prevenir enfermedades degenerativas o fatales, donde la clave es conocer su funcionamiento y origen para así tratar de anticiparse a su inminente aparición. Dentro de estas investigaciones también encontramos una búsqueda por mejores y más eficientes tratamientos y hoy nos enfocaremos en la epilepsia.<br />
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Uno de los objetivos dentro de investigaciones en la epilepsia, es anticipar un ataque, algo que quien padece esta enfermedad sabe reconocer segundos previos al episodio, pero lo que se busca es que dicha predicción sea con varios minutos de anticipación, lo suficiente para que la personas pueda buscar un lugar seguro y avisar a familiares o amigos. Esto es parte de una nueva investigación que corre a cargo de la Universidad de Melbourne e IBM, quienes han desarrollado un chip capaz de predecir cuándo se va a sufrir un ataque epiléptico.<br />
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<b>Basado en la red neuronal de TrueNorth</b></div>
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Este chip se implantaría en el cerebro con la idea de monitorizar constantemente la actividad del cerebro del paciente, para así determinar patrones e impulsos eléctricos, con lo que se cree podrán predecir dichos ataques. Lo relevante de este proyecto, es que todo el desarrollo está basado en TrueNorth, el famoso chip de IBM basado en redes neuronales.</div>
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Lo que los científicos buscan con esta monitorización constante, sería identificar los patrones eléctricos que presagian un ataque, los cuales son distintos en cada paciente, además de que se desconocen las causas que disparan estos impulsos eléctricos. En esta primera etapa, el chip se encargará de recabar datos, datos crudos que ayuden a entender estas situaciones, y ya con esto, posteriormente "enseñarían" al chip a detectar ataques específicos en cada uno de los pacientes.<br />
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<a href="http://i.blogs.es/283527/truenorth-ibm/1366_2000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="http://i.blogs.es/283527/truenorth-ibm/1366_2000.jpg" width="640" /></a></div>
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En estas primeras pruebas, el chip ha analizado las ondas cerebrales para adivinar si el paciente está apretando una pelota con la mano izquierda o derecha, pero los resultados no han sido tan altos como se esperaban, ya que sólo acertó en el 76% de las ocasiones, pero a pesar de esto, los investigadores están confiados en que podrán mejorar las lecturas y la posterior programación hacia mejores resultados.</div>
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El proyecto será presentado en la Conferencia ACM Computer Frontiers en Italia durante el mes de mayo, y aunque el proyecto está aún en una etapa muy temprana de desarrollo y faltan varios años para que veamos una aplicación comercial, es un importante avance para todos aquellos pacientes de esta difícil enfermedad.</div>
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<i>Fuente: <a href="http://www.xataka.com/medicina-y-salud/un-chip-que-es-capaz-de-predecir-ataques-epilepticos-es-el-nuevo-proyecto-de-ibm" target="_blank">Xataka</a></i></div>
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Un chip que es capaz de predecir ataques epilépticos es el nuevo proyecto de IBM

Una de las tantas asignaturas pendientes que existen dentro del campo de la medicina, es poder prevenir enfermedades degenerativas o fatales...

"Eclipse de Súper Luna" ocurrirá este 27 de septiembre

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAzIeMfIwSd78QYVhXC37769Q-Ko18Fi9Z53ZTJ5WzkLYXdD5Fz_U_-7_o6ZyZcBsWaOyrB78U6tLZZQ86Kx-JHshhoKxg-uwLb_UGL8rpyPwgli4OuanfF4DhSOQPaJAoGKooBMxqsGnr/s1600/super+luna.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAzIeMfIwSd78QYVhXC37769Q-Ko18Fi9Z53ZTJ5WzkLYXdD5Fz_U_-7_o6ZyZcBsWaOyrB78U6tLZZQ86Kx-JHshhoKxg-uwLb_UGL8rpyPwgli4OuanfF4DhSOQPaJAoGKooBMxqsGnr/s1600/super+luna.jpg" /></a></div>
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Este domingo 27 de septiembre se podrá ver el segundo y último eclipse lunar del año, aunque tendrá una particularidad extra: ocurrirá durante un periodo de "súper Luna", donde el satélite se ve más grande y brillante desde la superficie de la Tierra.<br />
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Noah Petro, científico del proyecto Lunar Reconnaissance Orbiter del Goddard Space Flight Center de la NASA, explicó el fenómeno conocido como el "eclipse de súper Luna" en la web oficial de la agencia.<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vKAw_wrIr5s?rel=0&showinfo=0" width="560"></iframe></div>
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Aunque no es poco común, no es un fenómeno que ocurra seguido. La NASA indicó que desde 1900 solo se han dado cinco coincidencias de súper Luna y eclipse. La última ocurrió el 1982. Luego del evento del 27 de septiembre, el próximo será en el año 2033.<br />
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De acuerdo a la NASA, el eclipse será visible en América (norte y sur), Europa, África y partes de Asia. La primera sombra partirá a las 19:11 (hora de Perú) y el eclipse total empezará a las 21:11 pm, con una duración esperada de una hora y 12 minutos.

"Eclipse de Súper Luna" ocurrirá este 27 de septiembre

Este domingo 27 de septiembre se podrá ver el segundo y último eclipse lunar del año, aunque tendrá una particularidad extra: ocurrirá du...

Pera, la fruta que se debe comer para evitar la resaca

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJdff1vmdT75W2co7yHW2-yWHI4qVaXnr1B47pYN2AnXsczfM4vBrgHO2soq_N01-ut-EYgtptHz6WNEFb3e82k4mcn3x6xVbzMxJrsPWtFB37ODAjDdJM1DUlj9gs5PCx9YUthfEhywfG/s1600/resaca1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJdff1vmdT75W2co7yHW2-yWHI4qVaXnr1B47pYN2AnXsczfM4vBrgHO2soq_N01-ut-EYgtptHz6WNEFb3e82k4mcn3x6xVbzMxJrsPWtFB37ODAjDdJM1DUlj9gs5PCx9YUthfEhywfG/s1600/resaca1.jpg" /></a></div>
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<b>ALERTA DE SPOILER PARA BORRACHOS xD broma!</b></div>
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Lo que todo mundo esperaba... "los alcohólicos", un grupo de investigadores británicos aseguran haber encontrado el remedio para la "resaca".<br />
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Según los investigadores, comer mínimo dos peras antes de empezar a tomar evitará que al otro día no se sufra de resaca y de ninguna clase de malestar.<br />
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El Dr. Guillermo Rodríguez Navarrete, "experto en el tema" xD, dijo en una entrevista a "Mundo BLU" que, si bien no es exacto o totalmente cierto, el consumo de las peras si trae beneficios para quien va ha consumir alcohol.<br />
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<blockquote class="tr_bq">
“Parece que tiene algo de verdad pero como todo en esta vida, es matizable, no es que la pera elimine la resaca, sino que si se come pera antes o durante la actividad de beber alcohol, le reducirá las probabilidades de tener resaca”, manifestó.</blockquote>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippH_1n83fCa0ScqN32r1T3nASa5miUxikjqWEIyQVz2XD8iAAx7luXGtINRcXkhAgQXYut-YHrDULmcNZoESoOs2UoWtuHD2XWQ1hhLnak_PpGUhl-Ojii3FzcJ2K532nkMVPUELTThlg/s1600/peras.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippH_1n83fCa0ScqN32r1T3nASa5miUxikjqWEIyQVz2XD8iAAx7luXGtINRcXkhAgQXYut-YHrDULmcNZoESoOs2UoWtuHD2XWQ1hhLnak_PpGUhl-Ojii3FzcJ2K532nkMVPUELTThlg/s400/peras.jpg" width="400" /></a></div>
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El Dr. Rodríguez adicionalmente mencionó que aparte de la "pera", el "coco" si estaría comprobado que evita la resaca, bebiendo "agüita de coco" xD antes de acostarse y justo después de despertarse si funciona satisfactoriamente para no tener resaca. Por último si no hay "agüita de coco" para la sed :D solo te queda tomar agua.<br />
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<blockquote class="tr_bq">
“Está probado que el agua de coco es muy buena antes de acostarse y justo después de despertarse (…) antes de irse a la cama beber muchísima agua y cuando despierte no amanecerá tan mal, el agua es la mejor forma de recuperarse de la resaca, porque lo principal que causa el alcohol es deshidratarse”, agregó.</blockquote>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhz0igwVNJSFkk93H3gbJPVXUpxlvtFMNePPpuSg7w8N3lGzBnO0JtrObQapW5iEi0E6_DdGLTj7qBK5u05O_LTI6ZdYvJmdo8ERfpatarRnGsS7lZDqawg8Pu7kztb9plD8wv7rJq35ng/s1600/resaca2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhz0igwVNJSFkk93H3gbJPVXUpxlvtFMNePPpuSg7w8N3lGzBnO0JtrObQapW5iEi0E6_DdGLTj7qBK5u05O_LTI6ZdYvJmdo8ERfpatarRnGsS7lZDqawg8Pu7kztb9plD8wv7rJq35ng/s1600/resaca2.jpg" /></a></div>
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Finalmente, dijo que si es cierto que las bebidas alcohólicas que tienen "más alcohol" producen "más resaca" y embriagan a mayor velocidad.<br />
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<blockquote class="tr_bq">
“En general cuando tiene mayor azúcar, hace que suba más rápido al cerebro y la resaca es mucho mayor”, finalizó.</blockquote>
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<b>Conclusión:</b> Mejor hay que tomar "alcohol de pera" o "alcohol de coco" xD jajaja y escuchar la siguiente canción :P<br />
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<i>Fuente: <a href="http://www.bluradio.com/107224/comerse-esta-fruta-antes-de-beber-alcohol-haria-que-no-le-de-guayabo" rel="nofollow" target="_blank">Blu Radio</a></i>

Pera, la fruta que se debe comer para evitar la resaca

ALERTA DE SPOILER PARA BORRACHOS xD broma! Lo que todo mundo esperaba... "los alcohólicos", un grupo de investigadores brit...